Umfangreich sind die Möglichkeiten, die die fernöstliche Kampfkunst Yoseikan Budo bietet: Übungen auf dem Boden, dem Pferd oder auf dem Boxsack, mit speziellen Sportgeräten, den Boxhandschuhen oder einfach nur mit dem eigenen Körpergewicht beim Cardiotraining. All das trägt dazu bei, seine sportmotorischen Fähigkeiten Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination zu stärken. Und auch während der vergangenen Jahre war das weiterhin möglich und die heimischen Yoseikan Budo Athleten kommen nie zum Stillstand.
Ab Oktober 2024 geht es dann wieder in der Halle der Mittelschule von Klobenstein los.
Jeweils montags und mittwochs trainieren unsere Kinder und Jugendlichen von 18:00 bis 19:00 Uhr, gefolgt vom Erwachsenentraining von 19:15 bis 20:30 Uhr.
Wir freuen uns darauf, euch alle bald wiederzusehen.
Euer Trainerteam
