Ritten Sport Athletik Camp 2025
Diesen Sommer bietet der Sportverein zum zweiten Mal das Athletik Camp für Jugendliche an!
Willst auch Du Dich an den verschiedenen Kraftübungen versuchen, Schnelligkeit trainieren und Dich in Deiner Lieblingssportart verbessern, weil du kräftiger, koordinierter und beweglicher wirst? Wir zeigen Dir wie es geht!
Das Athletik Camp bietet Dir funktionelles Athletiktraining mit den Schwerpunkten Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer. Neben diesen Trainingseinheiten stehen auch Workshops und Wissens-Inputs zu den durchgeführten Trainings, sowie zu den Themen Ernährung und Mentaltraining auf dem Programm! Das heißt, neben ganz viel Praxis gibt es auch etwas Theorie: wie trainiere ich eine spezielle Muskelgruppe? Wie ernähre ich mich gesund? Ist es sinnvoll täglich zu trainieren oder welche Rolle spielt die Erholung? Was kann ich bei Muskelkater tun?
An den Nachmittagen vergnügen wir uns schließlich bei verschiedenen Mannschaftsspielen und kühlen uns im Schwimmbad ab!
Der Preis beläuft sich auf 150,00€ pro Teilnehmer (inklusive Mittagessen und gesunder Jause).
Voraussetzung für die Teilnahme am Ritten Sport Athletik Camp ist eine Mitgliedschaft beim Sportverein
-> Ritten Sport - Mitglied werden und ein gültiges sportärztliches Zeugnis.
Ab 3. Februar um 18 Uhr geht es hier zur Anmeldung: Anmeldung Athletik Camp 2025
Wir freuen uns auf euch!
Euer Athletik Camp - Team
